EQ terapeuter Akershus

  • Hege Aaserud
  • Tilbyr terapi og samtaler via firmaet Emosjonell Intelligens i Asker, eller online
  • Jobber med individuelle og grupper
  • Instagram: emosjonell_intelligens
  • emosjonellintelligens@gmail.com
  • mob.:  920 377 45

Jeg er opptatt av å skape et trygt rom for deg, slik at du kan tørre å dele det du har behov for. Jeg vil at du kan bli så trygg i deg selv at du kan leve det livet du ønsker deg, og ikke leve etter andres forventninger. Fokus på selvfølelse. Ta gjerne kontakt for en prat.

Følelser er en del av det å være menneske. Emosjonene våre er der for å veilede oss, men kan oppleves som både irriterende, skremmende og ødeleggende om vi ikke forstår dem. I EQ-terapi kan du bli bedre kjent med deg selv og dine følelser. Hjertlig velkommen, akkurat som du er.

EQ-terapi har hjulpet meg med å forstå at jeg ikke var noe galt med meg. Det var gode grunner for at jeg gjorde som jeg gjorde, også alt det jeg skammet meg over. Gjennom å rydde opp i egne opplevelser skapte jeg en god relasjon til meg selv, barna mine og menneskene rundt meg. Nå liker jeg å hjelpe andre på samme vei. Jeg er lidenskapelig opptatt av barns rettigheter og er lærer på kurset EQ Mann.

Leter du etter balanse i hverdagen? Hadde det ikke vært fint å slå knockout på ‘styggen-på-ryggen’? Vil du kjenne at du eier din egen historie? Vi bruker mye energi i hverdagen på å håndtere opplevelser og vonde tanker fra livet vi har levd. Jeg har selv jobbet meg igjennom min egen emosjonelle selvutviklingsreise. Nå vil jeg gjerne veilede deg i din reise fra hodet til hjertet.

Jeg brenner for å hjelpe deg som har stoppet opp i livet, og som kjenner deg på grensen til utslitt. Sliter du med en større grad av uro som du ikke klarer å sette ord på? Eller har du utfordringer med parforholdet, eller din seksualitet? Jeg møter jeg deg der hvor du er og tilpasser timene etter dine behov. Varmt velkommen!

Lang erfaring som pedagog og lærer. Jobber som lærer og foredragsholder ved EQI, avd. Oslo og er pastor. Jeg møter mennesker i alle livets faser. Når uro, sårbarhet og utfordrende relasjoner gjør hverdagen krevende, og i krise og sorg.

Er du klar for å bearbeide din historie, forstå deg selv bedre og styrke relasjonen til deg selv og andre? Jeg brenner litt ekstra for deg med indre uro og prestasjonsangst. Jeg har over 20 års arbeidserfaring med mennesker; som pedagog, EQ-terapeut og nå også lyd- og energihealer. Besøk nettsiden og les mer om hvordan jeg kan hjelpe deg. 

Jeg brenner for deg som kjenner at noe ikke er helt riktig, sliter med å sette grenser, sliter med å finne deg selv, stole på deg selv eller har gått på lettveggen eller kanskje betongveggen. Jeg har vært der selv! Gjennom EQ terapi har jeg fått bearbeidet mye av min historie. Ta kontakt og la meg få lov til å være der for deg!

Jeg er en dame på 33 år som bor i Bærum. Min fagbakgrunn er en Master i Ledelse og organisasjonspsykologi og jeg har jobbet innenfor dette og med studentveiledning.

  • Liv-Elin Mietle
  • Tilbyr individuell terapi og samtaler fra Buskerud, Asker og Bærum, og online
  • Jobber med voksne, ungdom og tar også imot grupper til sorgbearbeidelse
  • Bedrift: Me, my shadow and I
  • liv-elin@formidable.no
  • mob.:  952 13 137

Å være autentisk er å være den du egentlig er.  Ingenting er feil og du vet at du er god nok som du er. 

At dette blir en sannhet hjelper jeg deg med i trygge rammer
Egenkjærlighet er den sterkeste kjærlighet.  Når du lærer å elske deg selv har du mye å dele med andre og står trygt i balanse.

Jeg brenner for tid og rom til deg selv, jeg vil gi deg rom til å ta tak i noe du vil endre på gjennom samtaleterapi eller i et dypere dykk i følelsene. Ved å bli kjent med sider av oss selv på nytt, kan gamle mønstre og ubehag lette og du kan finne mer ro og glede. Velkommen!

Egenkjærlighet, hva er det og hvordan gir du deg selv egenkjærlighet? Ved å møte og anerkjenne dine følelser og ta deg selv på alvor, lærer du deg selv å kjenne og det gjør at du har muligheten til å helbrede sår i sjelen. Gjennom bearbeiding og ivaretaking av deg selv styrkes selvfølelsen.

  • Torill Petterson
  • Tilbyr terapi i egne lokaler på Gjettum i Bærum, og online
  • Jobber med individuell terapi til voksne, ungdommer og barn
  • Facebook: Egenverdi AS
  • egenverdi@gmail.com
  • mob.:  950 87 085

Jeg er ressurspedagog i EQ-barnehage, og driver i tillegg Egenverdi AS, der jeg tilbyr EQ-terapi, aromaterapi, workshops, foredrag og veiledning. Jeg er en trygg og støttende terapeut som møter deg der du er, uansett hvilke følelser som banker på.

Jeg jobber som barnehagelærer i en EQ-barnehage, kursholder til foreldre og barnehageansatte, og terapeut i Indre Ro.

Jeg er opptatt av oversensitivitet, oppdragelsesmønster, barndom og
psykisk sykdom. Jeg er for deg som er ytrestyrt og som strever i
hverdagen, og som kjenner på stress og frykt for å ikke være god nok. Det er sikkert en god grunn til det.

Hjertelig velkommen, hele deg! Med 10 års erfaring som terapeut og lærer ved EQI har jeg erfart kraften i å lytte til vår indre intelligens. Å styrke forbindelsen til din indre verden, selvfølelse og hvordan traumer i barndommen har påvirket deg, handler om å lytte til din indre dialog og endre gamle mønstre.

Hos meg er alt av følelser og tanker lov, og det er trygt å være deg. Vi kaster skam ut av vinduet, og omfavner det som kommer med kjærlighet og undring. 

Sammen løser vi opp i gamle vonde mønstre, og finner nye mer hensiktsmessige måter å møte verden på. Er terapi skummelt, anbefaler jeg å starte med en EQ-samtale. 

  • Hilde Rottem
  • Tilbyr terapi og samtaler i egne lokaler på Øvre Romerike/ Hurdal og online
  • Jobber med enkeltmennesker, par, tilbyr medlemskap i EQ-portalen og digitale kurs / program
  • www.eqiskogen.no
  • Facebook: EQ i skogen
  • Instagram: eqiskogen
  • eqiskogen@gmail.com
  • mobil : 992 58 896

Har du liten tro på deg selv og savner mer glede i hverdagen? Jeg hjelper deg med å se på historien bak følelsene, slik at du kan rydde mer plass til trygghet, ro og glede i livet? Jeg har god kjennskap til utbrenthet, angst og lav selvfølelse. Parforhold, bonusfamilien, ufrivillig skolefravær og rollen som løvemamma.

Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat.

Bruker du mat for å regulere vanskelige følelser? Kjenner du på skam, eller føler du deg dømt av andre? Du er ikke alene om det! Det kan handle om din historie og uheldig mønstre for å håndtere vonde følelser. Som sykepleier og EQ-Terapeut brenner jeg for å hjelpe deg for å skape et godt liv til tross for livets utfordringer.din prosess.

Jeg er Anne og hjertet mitt banker for det som jeg tror på. Jeg er EQ-terapeut, coach, yogalærer og gründer. Jeg har mange års erfaring i å jobbe med mennesker, både som kollega og som leder i store bedrifter. Jeg har erfaring med det å sette høye krav til seg selv og bli utbrent, hvordan bli kjent med egne følelser og hvordan bryte ut av gamle mønstre som ikke lenger er hensiktsmessige. Jeg vil bidra som ressurs på EQI i 2024. Jeg vil gjerne støtte deg i din prosess.