EQ terapeuter Vestfold og Telemark

Med 40 års erfaring som sykepleier og utdannet EQ-terapeut, tilbyr jeg en unik kombinasjon av helsefaglig kompetanse og emosjonell veiledning. Jeg hjelper deg med å forstå dine mønstre og reaksjonsmåter gjennom trygge, støttende samtaler. Min tilnærming er basert på varme og faglig innsikt, med fokus på og styrke selvforståelse og evne til egenkjærlighet. Ta kontakt for en første samtale.

Jeg brenner for utbrente kvinner og pårørende.

Den viktigste erfaringen jeg har er min egen, det var da jeg ble møtt på min sårbarhet og følte meg sett og hørt, at jeg klarte å snu det vonde til noe bedre. Gjennom EQ_terapi har jeg lært å gi meg selv egenkjærlighet.

Hjertelig velkommen.

Jeg er opptatt av å se hele mennesket, at hode, kropp og sjel henger sammen. Jeg har erfaring med hvordan traumer setter seg i kroppen og preger livskvaliteten. Det å sette grenser og tørre å være autentisk er noe av det jeg heier mest på. Egenkjærlighet er selve grunnlaget for å kunne ha det bra med deg selv og andre.

  • Siri Gjellan
  • Tilbyr terapier i Stokke og online.
  • Siri er EQ-terapeut, angstterapeut og tegnspråktolk
  • Jobber med individuell- og  parterapi, gruppe og EQ- terapi i bevegelse – samtale på tur. Tilbyr også terapi på tegnspråk.
  • siri@gjellan.no
  • Instagram: @terapeut.siri.gjellan
  • mob.:   930 53 827

Jeg har lang arbeidserfaring innen rehabilitering / helse og menneskemøter. Hverdags traumer opptar meg – følelser som ikke blir møtt og anerkjent setter seg i kropp og sinn. Jeg skaper et trygt rom der du blir sett og hørt og kan oppdage den ekte deg, lytte til kroppens signaler og finne styrken til å være deg.  

 

Dersom mennesket blir møtt der det er, tror jeg på at det har en kraft i seg til å hjelpe seg selv videre.
Jobber som lærer på EQI, avd. Oslo, gir individuelle terapier samt arrangerer 4 dagers kurs sammen med EQ-terapeut Wenche Øybrekken. Foredragsholder.

Jeg jobber med bevisstgjøring av følelser for å endre negative reaksjonsmønstre. Alle fortjener et meningsfylt liv med trygge relasjoner.  Alle fortjener å føle seg fri. Jeg ønsker å møte deg som vil ha en endring i livet ditt.

Gjennom EQ-terapeut utdanningen og lang erfaring som lærer har Sara sett viktigheten av å bli møtt der du er. Hun brenner for at du kan få bedre relasjon til deg selv og de rundt deg. Eq-terapi har vært en livs endring i livet hennes med at hun nå er indrestyrt i stedet for ytrestyrt. Sara vil lytte og støtte deg, i din reise innover. 

Ved å møte og stelle gamle sår og vonde opplevelser, har jeg funnet indre ro, glede og trygghet. 
Sammen kan vi finne veien hjem til hjertet ditt, den du egentlig er bak all uroen og støyen. Og med det skape en god og nær relasjon til deg selv og de rundt deg. Hjertelig velkommen!

Føler du at livet har stoppet opp? At du sitter fast på et sted du ikke vil være? Jeg brenner for å hjelpe deg videre og mener EQ-terapi er et godt sted å starte. Er også utdannet traumesensitiv yogaterapeut og opptatt av hvordan psykisk og fysisk helse henger sammen. Velkommen til et hjertevarmt rom hvor det er trygt å dele.